|
3.03✍🏼 ✔️шаги 19739-12,6km🌲👣💛 Безумно захотелось конфет,вареников...как же это калорийно и вкусно и нельзя🙅🏼♀️ Куда пропадает моя сила воли😖 Разбила экран телефона🙈 Холодильник видимо сломался,какой раз уже суп киснет на 2 день. Всё не так👿
|
2073 kcal
|
Fat: 48.02g | Prot: 156.32g | Carbs: 265.18g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Ореховая Роща Ядра Кешью Натуральные, Грецкие Орехи, Сахарный Песок, Мясновъ Молоко 1%, Чай с Лимоном, Пятерочка Яблоко Сезонное, Соль. Lunch: Мясновъ Молоко 1%, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Каждый День Фасоль Стручковая, Котлеты на пару, Славянка Американский Десерт Брауни, Магнит Финики с Арахисом в Глазури. Dinner: Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Чай, Мясновъ Вареники Мясновъ с Вишней, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
|
 Comments
я тоже грешила на холодильник,а выяснилось что домашний томат бушевал в супе
03 Mar 20 by member: azov1983
|
Я тоже сначала думала ,что возможно какой-то продукт в супе бродить начинает .
Думала ,что зелень 🌿 замороженная кислоту может даёт .
Завтра сварю суп без зелени ,проверю )
03 Mar 20 by member: 220991
|
Здравствуйте, сегодня съела много жирного и сладкого , а именно творог с начинкой, пресерву, и лаваш с сыром копчёным, если завтра целый день воде и + в зале час, то можно это как то компенсировать?
03 Mar 20 by member: Реянар
|
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89819422642 "с вами" и я вас добавлю.
03 Mar 20 by member: fedyukova1980
|
реянар, продолжайте кушать как кушали до этого) че за бред днём воды, я не понимаю?!🤭
03 Mar 20 by member: katerinanarva
|
Я если даже после застолья на следующий день никогда не голодаю .
Ем так же как и всегда .
Перед застольем меньше ем ,чтоб аппетит нагулять так сказать 😃
А вот позаниматься или походить это хорошо )
Переели по калорийности ,пошли и сожгли эти калории....чтобы был баланс )
04 Mar 20 by member: 220991
|
Какие у вас красивые фото еды, только сегодня увидела! Спасибо за идеи)
04 Mar 20 by member: olgasw69
|
04 Mar 20 by member: 220991
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|