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Gente una pregunta es muy malo comer fideos instantáneos? La verdad me encanta pero siempre he escuchado que son muy malos aún para alguien que le gusta hacer ejercicio.
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1260 kcal
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Fat: 35.50g | Prot: 47.40g | Carbs: 188.53g.
Lunch: Loncoleche Leche Descremada, Nestlé Cereal Fitness, Quaker Avena Instantánea, Chef Aceite Maravilla, Betarraga, Huevo Cocido, Arroz Blanco. Dinner: Galletas (con Relleno de Vainilla), Plátano, Soprole Leche Semidescremada (200ml). Snacks/Other: Canada Dry Ginger Ale Zero, Pepsi Zero, BigTime Chicle . more...
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 Comments
De esos tipo maruchan?? Son 50% sodio y 50% grasas saturadas 😂 pero si son ricas a mi igual me encantan 😅
03 Mar 20 by member: yuno78
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El problema con esos alimentos es que son altamente procesados, por lo que son altos en sodio (usado como saborizante y preservante), y tienen muuuuchos aditivos (si lees los ingredientes, te sorprenderás).
Por otro lado, no poseen ningún nutriente esencial que justifique su consumo...
Si los comes de manera ocasional (1 a 2 veces al mes) no es problema, pero definitivamente no son recomendables para consumo habitual 😊✌
03 Mar 20 by member: Paw33
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Es recomendado los integrales
Si no, controla las porciones
03 Mar 20 by member: karinic
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Los propios fideos son químicos puros y duros, no creo que sea muy buena idea tenerlos de consumo diario, pero tampoco es que te dé cáncer si te comes una Maruchan.
03 Mar 20 by member: カレーいません
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Uno de vez en cuando no te matara jeje
03 Mar 20 by member: Danoii
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Paw33 muchas gracias por tu comentario! Las consumiré una par de veces al mes en los días que esté muy cansado solamente! Y muchas gracias a todos en general por responder! Excelente comunidad :D
04 Mar 20 by member: KingJhemss
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