Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
58 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 52.81g | Carbs: 118.08g.
Breakfast: Бананы, Кефир 2,5%. Lunch: Витебский Мясокомбинат Сосиски Советские Ароматные, Картофельный Суп, Чай с Сахаром. Dinner: Картошка Вареная, Чай с Сахаром, Славянский Мясокомбинат Язык Свиной. Snacks/Other: Апельсины, Чай с Сахаром, Никитин Семечки Жареные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|