|
доброе утро !) овсяная каша на воде с бананом и корицей ням. ватрушка домашняя, без сахара, типо ПП ))
|
1587 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 73.78g | Carbs: 222.44g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Пятерочка Банан, Живой Продукт Урбеч, Ватрушка с Творогом. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, Макароны Отварные. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Приготовленная Тыква, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос. more...
|
|
1820 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya.popovaaa's Weight History
|