|
Безумно жду вторую 6, очень хочу увидеть 66. Думаю на этой неделе все получится 😊
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 73.44g | Carbs: 134.46g.
Breakfast: Золотой Изюм (без Косточек), Малина (Несладкая, Замороженная), Сухие Жареные Орехи Кешью, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Творожный овсяноблин 25/100, Семена Льна, Мёд, Чай. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Сарафаново Сметана 15%, Помидоры, Добрянка Котлета Щучья, Sen Soy Вермишель Фунчеза. Dinner: Яйцо-Пашот, Зеленая Фасоль (Замороженная), Добрянка Котлета Щучья, Коричневый и Дикий Рис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|