|
Вариант шарлотки с мягким творогом, овсянкой, клюквой, ну и конечно яблоками😁
|
1116 kcal
|
Fat: 25.05g | Prot: 102.61g | Carbs: 119.68g.
Breakfast: Golden Eagle Кофе 3 в 1, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Шарлотка пп. Lunch: Колосок Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Курица. Dinner: Салат Айсберг, Сыр Голландский, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Шарлотка пп. more...
|
|
|
alyonochka.b's Weight History
|