Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 113.68g | Carbs: 241.62g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Брусника Булка Фруктовая, Макфа Макароны Отварные, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Картофельное Пюре. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Гороховая Каша. Snacks/Other: Помело, Простоквашино Молоко 3,2%, Oreo Печенье, Oreo Печенье, Белая Долина Кефир 0,1%, Киндер Шоколад, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|