milaxaya's Journal, 02 Mar 20

1542 ккал;)))

View Diet Calendar, 02 March 2020:
1546 kcal Fat: 46.13g | Prot: 104.54g | Carbs: 177.57g.   Breakfast: Груша, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Круглый Год Сгущенка,  Сырники 2%. Lunch: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Соус Болоньезе Говяжий Фарш и Магги, Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Магнит Банан, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Яблоко, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Mars Mars, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите пожалуйста,а как вы подсчитали бжу и ккал,у супа 
02 Mar 20 by member: aleksanDRAKam
aleksanDRAKam, у меня сборный суп, отдельно курица в контейнере, отдельно отварной картофель, отдельно яйца, поэтому собираю каждый раз как захочется 😁 
02 Mar 20 by member: milaxaya
Марс🤤 
02 Mar 20 by member: Лесная_нимфа

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


milaxaya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.