Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1898 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 43.90g | Carbs: 283.31g.
Breakfast: Лакшми Тутовник с Памира, Жареная Картошка с Грибами, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Элика Чебурек с Мясом, Яблоко Зеленое. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Плати Меньше Живи Лучше Вафли с Шоколадным Вкусом, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
|
1971 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|