|
а завтрак не меняется, все те же 1000+ кал
|
3415 kcal
|
Fat: 151.69g | Prot: 216.71g | Carbs: 302.54g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, Бабаевский Элитный 75% Какао, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Творог 5%, Изюм, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Russian Performance Standard Протеин. Lunch: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Ягодный Топпинг, Избенка Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом, Булгур (Вареный), ВкусВилл Фарш Говяжий. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Щуки, ВкусВилл Брокколи Замороженная. Snacks/Other: Шоколадница Шакшука, Кухня на Районе Брускетта с Лососем, Авокадо и Листьями Шпината . more...
|
|
 Comments
polinapechurina есть такое) забываю)
Ем +- так же.
Но попробую исправиться, с едой 😉
04 Mar 20 by member: Eugeny_ultra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eugeny_ultra's Weight History
|