Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
71 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 132.41g | Carbs: 97.70g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Maxler Протеин "Соленая Карамель ", Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Мистраль Рис Басмати, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Пава Пава Гуляш из Индейки. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Иван Поддубный Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serafimkaaaaa's Weight History
|