Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 73.12g | Carbs: 210.59g.
Breakfast: Имунеле Имунеле Манго, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Кофе с Сахаром, Карлов Двор Сыр Гауда, Перепелиное Яйцо. Lunch: Суп Грибной, Творожное Печенье, Шиповник Сушёный, 4 Сезона Клюква Замороженная, Красное Яблоко, Чай с Лимоном. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай с Лимоном, Морковь на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Other: Русский аппетит Печенье Кукис, Кофе с Сахаром, Красное Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 34.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антонина7691's Weight History
|