|
|
1313 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 50.60g | Carbs: 178.49g.
Breakfast: Блины на Молоке, Конфил Конфета Ясный Месяц, Волгодар Набор Рыбный К Пиву, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Овсяная Крупа. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочный, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Булгур (Вареный). Dinner: Кофе с Молоком, Творожное Суфле, Шпинат, Кальмар Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сладофф Хлебец Ростовский, Чай Несладкий, Банан, Каждый День Миндаль Необжаренный. more...
|
|
|
Pektusin 76's Weight History
|