Nataliya_1973's Journal, 01 Mar 20

С масленицей!
Это блины...ну почти.
Бисквитный рулет с сливочным кремом и малиной.
КБЖУ на 100 гр 184/8/11/11

Ингредиенты

Бисквит:
✔ Яйцо -2 шт.
✔ Кукурузный крахмал -20 гр.
✔ Кукурузная Мука - 10 гр.
✔ Кефир 1% - 25 гр.
✔ Разрыхлитель (Dr. Oetker ) - 3 гр.
✔ Подсластитель(фитпарад) - 5 гр.

Для малинового слоя:
✔ Малина - 40 гр.
✔ Вода - 30 гр.
✔ Желатин(Dr. Oetker ) - 2 гр.
✔ Подсластитель - 5 гр.

Для сливочного крема - я взяла остатки крема с прошлого торта.
Вот что было в моем:
✔ Творог мягкий 0,1% - 60 гр.
✔ Творожное зерно - 30 гр.
✔ Йогурт Даниссимо с пломбиром - 30гр.
✔ Творожный сыр - 70 гр.
✔ Сливки 10% - 35 гр.
✔ Загуститель для сливок(Dr. Oetker)- 5 гр.
✔ Подсластитель
✔ Ванилин


Как приготовить,пишу по быстрому,все всегда одинаково делаю:
Белки отделить от желтков, добавить щепотку соли и взбить до крепких пиков.
К желткам добавить все остальное, перемешать и ввести аккуратно белки.
Переложить в форму.У меня маленькая для рулета,24*10*3,5см.Выпекать при 180° 20 минут.

Для малинового слоя в замороженные ягоды добавить фитпарад и воду,подогреть и посыпать желатином,не кипятить! Дать остыть и в холодильник на 15 минут.

Когда бисквит остынет разрезать вдоль на две части.
Крем (у меня было 230 гр всего) зрительно поделить на 3 части.
На обе половины бисквита нанести крем, выложить малину, покрыть вторым слоем бисквита.
Рулет обмазать оставшимся кремом,украсить по желанию.
У меня кокосовые чипсы и малина.
Дать пропитаться хотя бы час-два🙈
У нас получился час😂

Приятного аппетита 🌺

View Diet Calendar, 01 March 2020:
1839 kcal Fat: 98.44g | Prot: 114.18g | Carbs: 126.37g.   Breakfast: Рулет Бисквитный с Сливочным Кремом и Малиной,  Горбуша 🐠под шубой, порционно, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Дубки Грудки Куриные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кролик Тушеный, Каравай Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника ,  Сырный Суп с Грибами и Курицей 🍄. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Тарталетки с Жульеном🍄. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Пирог Невидимый с Яблоками 🍎. more...

96 Supporters    Support   

Comments 
Нет слов, красота😍😍😍  
01 Mar 20 by member: 'Natalia
Natalia спасибо 🤗. Очень быстрый и очень удачный получился рулет 👌👌👌 И мы его уже съели с дочкой 🙈🙈🙈 Он маленький,400 гр был. 
01 Mar 20 by member: Nataliya_1973
Классные блины 
01 Mar 20 by member: a_pogovorit_
Жду шапку😊 
01 Mar 20 by member: a_pogovorit_
a_pogovorit_ 😂 сейчас шапку наденем👍 Уже комп включила 
01 Mar 20 by member: Nataliya_1973
Блин, это шикарно.  
01 Mar 20 by member: Nata-Nord
😍🔥 
01 Mar 20 by member: mirorr27
Изящно! 
01 Mar 20 by member: gosinspektor1331
Наташенька, я за Вами не успеваю 😁 Изо всех сил пытаюсь, но не могу, отстаю.🤣 Ваш тортик с суфле восхитителен! Муж даже не понял, что он низкокалорийный.🤪 
01 Mar 20 by member: мамакарапузов
мамакарапузов 😂👍 Спасибо 🙌. Я ещё пирог выложила,вернее уже съели🙈после обеда . Так там вообще 100 калорий на 100 гр. Я яблоками 🍎👍 
01 Mar 20 by member: Nataliya_1973

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nataliya_1973's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.