Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2235 kcal
|
Fat: 192.83g | Prot: 63.21g | Carbs: 59.66g.
Breakfast: Сашими Желтохвоста, Сашими из Тунца, Печень Трески, Фундук Фундук, Конфеты из Молочного Шоколада. Dinner: ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|