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Depois de 26 horas JI, abri a janela com carne moida, 2 ovos cozidos, couve refogada com tocinho, saladinha e de sobremesa alguns morangos.
View Diet Calendar, 29 February 2020:
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850 kcal
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Fat: 40.39g | Prot: 88.38g | Carbs: 37.33g.
Lunch: Couve Refogada, Morangos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Dinner: Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Other: Dori Amendoim tipo Japonês . more...
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 Comments
02 Mar 20 by member: greisy de bona
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Greisy, estava muito gostoso
02 Mar 20 by member: ecn1970
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02 Mar 20 by member: caroline.spn
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Criei um e-book de receitas maravilhoso! Ajuda muito quem está no processo de emagrecimento ! É gratuito 😍🥰.
Espero que goste ! ❤️
O link está no meu perfil do insta
@ncarolspinucci
02 Mar 20 by member: caroline.spn
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