Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1702 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 48.28g | Carbs: 163.76g.
Lunch: Котлеты из Минтая, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная. Dinner: Рыбные Котлеты, Жареный Рис. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Майонез, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vshi1982's Weight History
|