Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1453 kcal
|
Fat: 122.75g | Prot: 65.28g | Carbs: 19.05g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Горбуша Соленая, Селяночка Яйцо Куриное, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Домик в деревне Сметана 25%. Lunch: Домик в деревне Сметана 25%, Delicato Кокосовое Масло, Лента Сыр Сливочный 50%, Лук, Шампиньоны, Говяжий Фарш. Dinner: Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Грибами. Snacks/Other: Кокос с Шоколадом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|