Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1649 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 50.64g | Carbs: 245.09g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, Омлет с Молоком, Пекинская Капуста, Мёд, Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Lunch: Батон, Апельсин, Сливочное Масло, Гречневая Крупа. Dinner: Красное Яблоко, Кефир 2,5%, Паста Карбонара, Торт Сникерс. Snacks/Other: Курага, Кофе, Кофе с Молоком, Печеное Яблоко, Зеленое Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
daniellegromova's Weight History
|