Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
118.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 48.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1117 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 72.47g | Carbs: 108.96g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой . Lunch: Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Чай, Капуста, Умалат Брынза Болгарская, Активия Питьевая Злаки. Dinner: Простоквашино Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Чай, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamyau's Weight History
|