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살이 쪽쪽빠지는데 근손실 올까 걱정이네요..
View Diet Calendar, 28 February 2020:
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2311 kcal
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Fat: 91.01g | Prot: 127.75g | Carbs: 254.26g.
Breakfast: 삶은 계란, 두부, 사과. Lunch: 남양 맛있는 우유 GT, 고등어구이, 현미잡곡밥. Dinner: 현미잡곡밥, 꿔바로우, 마라탕. more...
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 Comments
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구매해야 할까요 정말.. 한달에 한 번 인바디 하긴 하는데 집에서 할 수 있다면 더 좋긴 하겠네요..
27 Feb 20 by member: aidenishere
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살빠지는건 좋은데 근육은 지켜야되고 ㅠ 닭가슴살 300구람씩 꼭 드세요..
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