Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
3825 kcal
|
Fat: 170.68g | Prot: 200.17g | Carbs: 391.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Табрис Курица Отварная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Пирожное Картошка, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|