220991's Journal, 27 Feb 20

27.02✍🏼
✔шаги 16701-11,1km🌲👣🌧
Погода отстой ☔ 👎 ,за кадром капучино 450ml 🤤
🕙тазик геркулеса,🍐,чай 🍵,хлебцы с карамелью
🕐 🥞 на кукурузной муке с творогом и смородиной 🤏🏽,рисовая каша на 1%🥛 с 🥥 стружкой🔝🔥💣
🕡суп-лапша с курицей 🍲,рикотта с 🌽 хлебцами,сушеная 🐔, 🥕, 🥒
🕙творог c печеньем 🍪 ,чай с ромашкой
Закончились запасы детского печенья,может продержусь пару дней без него))))
Или нужно придумать что-то новое с чем есть творог по вечерам...в пустую не интересно)))

---

2107 kcal

Fat: 46.55g | Prot: 130.58g | Carbs: 301.32g.   Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Мясновъ Молоко 1%, Чай с Лимоном, Global Village Сахар Тростниковый, Геркулес Геркулес Традиционный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Соль. Lunch: Чай с Лимоном, ЭГО Творог Мягкий Обезжиренный, Соль, Сахарный Песок, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Окей Кокосовая Стружка , Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Haas Кукурузный Крахмал, Haas Ванилин, Яичный Белок, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Мясновъ Молоко 1%. Dinner: Огурец (без Кожуры), Магнит Морковь Свежая, Snacker Курица Сушеная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Суп лапша 🍜 🐓. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зеленый Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием. more...