Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1492 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 110.55g | Carbs: 121.05g.
Breakfast: ВкусВилл Курага, Кефир с Семенами. Lunch: Вареное Яйцо, Салат с Брокколи и Курицей без Масла, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Dinner: Черная Смородина, Творог 9%, Кефир с Семенами, Овсяное Печенье без Муки и Сахара. Snacks/Other: Салат с Брокколи и Курицей без Масла. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliyaSysoeva's Weight History
|