Breakfast+ Lunch : Brunch :)
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
2144 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 179.49g | Carbs: 235.25g.
Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Jengkol, Telur Rebus, Petai, Nasi Putih. Dinner: Daun Singkong, Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Ikan Patin. Snacks/Other: Duku, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Ultimate Nutrition Amino 2000. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
mantap....
salah satu cara untuk menghilangkan bau jengkol yaitu dengan konsumsi petai...
🙈🙈🙈🤣
27 Feb 20 by member: nafri87
|
@nafri87 dan sebaliknya salah satu cara untuk menghilangkan bau petai yaitu dengan konsumsi jengkol 🙈🙈🙈😁😁😁
27 Feb 20 by member: Aming73
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|