Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
945 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 49.33g | Carbs: 59.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Цветная Капуста с Яйцом. Lunch: Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Блинчики с Мясом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nicr8200's Weight History
|