|
Muita comilança neste feriado. Tomei sorvete e cerveja quase todos os dias, e não me arrependo. Aproveitei e alimentei a alma. Subi na balança hoje cedo e tomei um susto. Paciência. Voltamos à programação habitual aliada à muita água e em 1 semana deve estar normalizada a situação.
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1490 kcal
|
Fat: 87.93g | Prot: 59.97g | Carbs: 117.08g.
Breakfast: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Ovo. Dinner: Azeitonas, Elegê Manteiga com Sal, Ovo, Sadia Queijo Prato Lanche, Seara Mortadela tipo Bologna. Snacks/Other: Lacta Ouro Branco, Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, De Marchi Açaí Sport. more...
|
|
 Comments
Fica tranquila, grande parte desse peso a mais é de retenção de líquido e de carbos.. faz a dieta do ovo uns três dias e toma bastante água que volta tudo ao normal☺️
26 Feb 20 by member: kessin_copetti
|
Ah sim, me sinto muito inchada realmente. Não consigo fazer o desafio do ovo, me sinto muito enjoada, mas já está programado pra hj um jejum, daqui uns dias tudo normal novamente :D
27 Feb 20 by member: Foster_Tâmara
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foster_Tâmara's Weight History
|