Скромный обед на работе ~176 ккал Что то маловато я положила себе, как бы не сорваться после работы на фаст фуд 😅
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1153 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 103.74g | Carbs: 105.34g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Творог 5%, Петрушка, Зеленый Лук. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри. Dinner: Зеленый Лук, Ашан Сыр Российский 50%, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец, Venn's Греческий Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.Kirilova's Weight History
|