Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1118 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 56.18g | Carbs: 112.55g.
Breakfast: Merry Crunch Арахис в Хрустящей Корочке Васаби, Кофе Растворимый, Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, MacChoco Какао-Напиток Растворимый. Lunch: Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Сахар, Дикий Рис (Вареный), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курочка в сметанном соусе. Dinner: Помидоры, Брест Литовск Сыр Пинский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Librabis's Weight History
|