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View Diet Calendar, 25 February 2020:
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1466 kcal
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Fat: 48.47g | Prot: 102.49g | Carbs: 159.30g.
Breakfast: 켈로그사 스페셜K, 서울우유 365 1등급우유 (200ml), 빨간 토마토, 사과, 기린 고소한옥수수모닝롤, 바나나. Lunch: 육개장, 미역초무침, 감자조림, 두부구이, 김치, 밥. Dinner: 토마토, 사과, 양상추, 아임닭 훈제 닭가슴살. Snacks/Other: 소고기 육포, 스위티오 파인애플주스, 마이닭 스팀 슬라이스 닭가슴살 갈릭맛, 삼립 누네띠네, 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 에스프레소 커피, 녹차, 물. more...
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3277 kcal
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Exercise:
달리기 8.7km - 55 minutes, 200m*7Lap - 11 minutes, Resting - 16 hours and 24 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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