Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
906 kcal
|
Fat: 35.56g | Prot: 69.69g | Carbs: 81.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bio Баланс Кефирный 1%, Гречка. Lunch: Кофе с Молоком, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Семга Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Био Баланс Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|