Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1260 kcal
|
Fat: 45.33g | Prot: 154.53g | Carbs: 53.79g.
Breakfast: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Крупа Овсяная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Творог Мягкий 4%, Куриное Филе. Dinner: Спаржа, Куриное Филе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Черники. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbaris-beauty's Weight History
|