Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1320 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 77.63g | Carbs: 139.96g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Шампиньонами, Хлеб Бородинский, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 1%, Хлеб Бородинский, Киприно Сыр Лайт 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|