Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1074 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 79.75g | Carbs: 97.43g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Сметана, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага. Lunch: Кофе, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Dinner: Роллы, Куриная Грудка, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Клементины, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|