aitoki16's Journal, 25 Feb 20


View Diet Calendar, 25 February 2020:
1047 kcal Fat: 45.71g | Prot: 58.30g | Carbs: 111.18g.   Breakfast: 포스트 그래놀라 블루베리, 오렌지, 사과, Fage 그릭요거트 무지방, 엔제리너스 루이보스. Lunch: 일반 마요네즈, 삶은 계란, 브로콜리, 아보카도, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 파리바게트 곡물가득 브라운브레드. Snacks/Other: 매일 셀렉스 매일 코어 프로틴. more...

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