Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
2022 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 72.94g | Carbs: 324.38g.
Breakfast: Roshen Шоколадный Батон с Начинкой, Зефир, McDonald's Капучино Маленький , Хлебцы Молодцы Хлебцы, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Яйцо, Молокія Йогурт 1.6%, Сыр Камамбер, Кускус. Lunch: Зефир, McDonald's Капучино Маленький , Своя Лінія Мармелад . Dinner: Банановые Оладьи, Зефир, McDonald's Капучино Маленький , Сыр Камамбер, Для Вас Хлебцы Классические. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|