|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1379 kcal
|
Fat: 24.79g | Prot: 94.60g | Carbs: 193.23g.
Breakfast: Магнит Банан, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Челны Хлеб Хлеб Боярский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Боярский, Гречка, Минтай. Dinner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Картофель, Велком Ветчина Говяжья, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Snacks/Other: Семейка Озби Печенье Затяжное с Изюмом, Яблоком и Корицей, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко Айдаред. more...
|
|
1771 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 20 minutes, Aerobics - 8 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svet-1281's Weight History
|