Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1393 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 73.74g | Carbs: 178.36g.
Breakfast: Перекресток Чиабатта, Останкино Дымовица из Лопатки, Trentin Сыр Грана Падано, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Багет, Икра Красная, Милко Творог Деревенский на Марле 2%. Dinner: Печень по-Строгановски, Булгур (Вареный), Куриный Бульон. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Мандарины, Яблоко Зеленое, Овсяные Блинчики. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|