Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
105.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1974 kcal
|
Fat: 159.30g | Prot: 102.68g | Carbs: 27.56g.
Breakfast: Свинина Тушеная, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Ашан Грецкий Орех, Петмол Сливки 33%, Свинина Тушеная, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Пекинская Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Свинина Тушеная, Петмол Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мск's Weight History
|