Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1500 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 46.51g | Carbs: 170.66g.
Breakfast: Сгущенка, Сырники с Бананом. Lunch: Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Греческий Салат, Гречка Отварная. Dinner: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. Snacks/Other: Пиво, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Рот Фронт Батончики, Яшкино Пряники Мятные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vshi1982's Weight History
|