Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 92.93g | Carbs: 164.93g.
Breakfast: Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Огурец (с Кожурой), Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Натси Фундук, Яйцо, Пармезан Laime Айгуль, Молочный Дождик Масло Сливочное, Волоконовское Сгущеное Молоко с Кофе. Lunch: Пармезан Пармезан Laime Айгуль, Нерюнгринская Птицефабрика Филе, Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Сливки 10%, Болгарский Перец. Dinner: Натбаттер Арахисовая Паста, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Волоконовское Сгущеное Молоко с Кофе, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Молочный Дождик Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|