Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1510 kcal
|
Fat: 109.32g | Prot: 113.96g | Carbs: 6.46g.
Lunch: Лента Сливки 33%, VitaLat Сыр Скаморца, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сельдерей, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яйцо Куриное. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Слобода Майонез Оливковый 67%, Горчица, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalick80's Weight History
|