|
Я уже не очень понимаю, вес, ты вообще, падать будешь?
|
66.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1712 kcal
|
Fat: 94.73g | Prot: 75.81g | Carbs: 132.57g.
Breakfast: Myprotein Протеин Шоколадный Брауни. Lunch: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Золотой Ключик Салат Свекла с Сыром и Чесноком, ВкусВилл Равиоли Гигант с Сыром, Кускус (Вареный). Dinner: Белый Амур, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Зеленые Оливки, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|