Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
106.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1246 kcal
|
Fat: 84.79g | Prot: 101.26g | Carbs: 14.34g.
Breakfast: Ашан Грецкий Орех, Яичница, Петмол Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Форель Слабосоленая, Зеленые Оливки, Свинина Тушеная, Вареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Новотерская целебная вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мск's Weight History
|