Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
106.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1621 kcal
|
Fat: 122.46g | Prot: 99.97g | Carbs: 23.24g.
Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный, Вареное Яйцо, Monini Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Свинина Тушеная, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Петмол Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сливочное Масло, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Курица Вареная, Ашан Миндаль Сушеный, Вареное Яйцо. Dinner: Петмол Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мск's Weight History
|