|
Поздний обед)
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1136 kcal
|
Fat: 29.17g | Prot: 54.13g | Carbs: 169.47g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Белоцерковский Сыр Филадельфия , Киевхлеб Хлеб Украинский Столичный, Сливочное Масло, Рис Отварной, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Гороховый Суп, Овощи Гриль, Рибай Стейк. Dinner: Champion Чернослив без Косточек, Апельсин, Галичина Йогурт 3% без Сахара. Snacks/Other: Изюм, Хурма. more...
|
|
1747 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 15 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lg200683siv2's Weight History
|