|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1436 kcal
|
Fat: 68.65g | Prot: 72.48g | Carbs: 126.73g.
Breakfast: Now Foods Омега-3, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный, Огурец (без Кожуры). Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Форель Слабосоленая, Уфимский Хлеб Наш Лаваш. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный "Суфле" в Темном Шоколаде с Ванилью, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Kikkoman Соус Терияки, Руккола, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Печень Говяжья. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный "Суфле" в Темном Шоколаде с Ванилью, Грецкие Орехи, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный. more...
|
|
466 kcal
|
Exercise:
Тренировка в тренажерном зале - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULYA.YURCHENKO.74's Weight History
|