Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
911 kcal
|
Fat: 39.78g | Prot: 40.25g | Carbs: 98.10g.
Breakfast: Кофе, Сыробогатов Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Nesquik Злаковый Батончик, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Вареное Яйцо. Dinner: Nesquik Злаковый Батончик, Вареное Яйцо, Салат Щетка. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сама стройность@'s Weight History
|