|
267ккал. Что-то в последние дни вес стоит на месте. Я понимаю что нельзя сразу похудеть быстро ,понимаю что за месяц - 6.5 кг это супер,но так хочется поскорее увидеть цифру 55 на весах
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1369 kcal
|
Fat: 80.57g | Prot: 59.25g | Carbs: 132.53g.
Breakfast: Глобино Ковбаса Сирокопчена Бризоло, Комо Сыр Российский , Яйцо, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай. Lunch: Глобино Салями Золотистая, Комо Сыр Российский , Помидоры, Яйцо. Dinner: Milka с Орео, Чай, Хуторок Творог 5%, Булкин Лаваш Армянский. Snacks/Other: Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Milka с Орео. more...
|
|
 Comments
Вес стоять и должен, если вы недавно начали худеть. Для организма это стресс, он перестраивается на новый режим. Так что не переживайте и главное не останавливайтесь: работайте и работайте.
22 Feb 20 by member: Вдовенко Анастасия
|
Какая вы молодец, столько сбросили, за короткий срок, вы так и питаетесь на 1000 ккал?
01 Mar 20 by member: Людмила@Нестерчук
|
я ем на 1500 ккал,решила не снижать) и так нормально идёт. осталось два килограмма всего 😁
01 Mar 20 by member: anna_velikayaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_velikayaa's Weight History
|