Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1118 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 68.59g | Carbs: 128.10g.
Breakfast: Сахар, Штолле Пирог с Творогом, Мандарины, Fazer Шоколад, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Lunch: Кофе с Молоком, Дикий Рис (Вареный), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Librabis's Weight History
|